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2005年06月27日 ♥ 健康mono

痛めた

首がやっと治ってきた
だいたい遊んでばっかだから治りが遅いのかも

今日は足裏マッサージへ
首の痛みが我慢できなくなった時、整体に行ったんだけど 驚くことに首には触らず、主に足を揉んで首の痛みをやわらげてくれた。
へぇ〜って感じデス
で、最近首の調子も良いので足裏マッサージで仕上げ☆とゆー魂胆
20050627145614.jpg
私が行く足裏マッサージはふくらはぎ〜下45分で3400円とかなりお得

そして最近またサプリメントや健康食品を飲み始めた。
きっかけはpeach johnで買い物したらおまけで付いてきたβカロチン。
どーせ飲むなら…とDHCのカルシウムマグやリポ酸、コラーゲンを買ってみた。
効果がわかんないから飲むのやめてたハイチオールCやゼナドリン達も復活〜
DHCのコラーゲンが無くなったので、ヒアルロン酸とコラーゲンが一緒になった粉や、あげくの果てに青汁まで飲み出した
ケドいつも無くなると買い足さずに飲むのをやめてしまって続かない。

続かないと言えば、酵素風呂やゲルマ温浴も続かなかった
…最初は頑張って通うんだけどね…

多分、行った後に絶対オフロに入らなきゃいけないトコが私的にめんどくさーって思っちゃうんだろーな

今回はいつまで続くかなぁ…

《本日のランチ
ティファニーとゆーイタリア料理屋さんに行ったら定休日だったので
インド 家庭料理ラニへ
ベジタブルカレーとバトウラ(ナンを揚げたよーなモノ)、マンゴージュース

コメント

安心

首、少しよくなってきたみたいで安心しました。気をつけてね。
私も週1回フットセラピー行ってます。
至福のひと時ですよね(^。^)

サプリメント色んなもの試してますね♪
私も基本的なものはサプリメントから摂取しています。

ゆたさんはとっても女の子らしい☆
是非色々試してみて自分のあったものを続けてみてね。なんでも続けることに意味あるからぁ(笑)

ティファニーってイタリアンじゃなかったの?
私の友達が行ってみな!
って教えてくれた。
でもいまだ行ってません。
今度行ってみよう〜!

( 2005-06-27 |イントラmie| #-URL|[ 編集 ])

せんせーへ☆

ご心配おかけしましたーとゆうか、気にかけてくれてありがとうございます。(^o^ゞ

『フットセラピー』おしゃれだぁ〜☆
アロマとか焚いて〜って感じかな?
私が行ってるのは、お世辞でもキレイとは言えない安さだけが魅力なトコ…(あ、でもちゃんと揉んでくれますよ!笑)

私はハマるのも早ければ、飽きるのも早くて…うーん、好奇心旺盛?
でもきっと長く続けられる何かにいつか出会える!と信じてぇ〜♪

女のコらしいだなんて、友達に聞かれたら笑い死にされます(笑)

はっ!
ティファニー、イタリアンです!!
m(_ _)mすいません、直しておきます。

( 2005-06-27 |ゆた| #Ppdu/g4gURL|[ 編集 ])

こ、これはキモチ良さそう。

しかし『足裏マッサージを一度経験してしまうと、疲れたときについつい行ってしまうようになる』と警告(?)されているんで、いまだ高嶺の花です。
体にもいいとは知りませんでした。
腰も治るかなぁ。
( 2005-06-28 |masuturi| #-URL|[ 編集 ])

masuturiさんへ♪

仕組みは分かりませんが首だって治ったんです、
腰も足のどこかを揉めば治るんだと思いますよ☆

胃腸が弱いですね〜とか、肩がこってますね〜とか、足揉んでるだけでズバリ当てられてしまうのにはいつもビックリします!
最初はスゴイなぁと感心して説明を聞いているのですが、
そのうち気持ち良過ぎて睡魔との戦いになるのです(笑)
( 2005-06-28 |ゆた| #Ppdu/g4gURL|[ 編集 ])

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